„Die Sehnsucht, ganz zu dem / ganz zu der zu werden, der oder die wir sind“

Oftmals sind es die Wendepunkte im Leben, die uns zum Yoga bringen. Und dann wandelt der Yogaweg uns. Ich habe für mich gelernt, dass ich gut für mich selbst sorgen muss. Und das gerade dann, wenn ich funktionieren muss – oder meine es zu müssen. Genau dann, wenn alles im Umbruch begriffen oder besonders stressig ist, kann ich durch Yoga wieder in Kontakt mit mir kommen. Hier begegne ich jenem Teil von mir, der unabhängig von allen Gedanken und wechselhaften Gefühlen immer da ist. Mir schenkt meine Yogapraxis Struktur in Gedanken und im Tun. Und jede Menge Freude.