Wenn das "geistige Geplauder" still wird.

Ab Mitte Mai: Meditation

Ab Mittwoch, den 18.05.2022, von 18.15 - 19.00 Uhr

Termin: 1 x in der Woche für 45 Minuten
Teilnahme: Online über Zoom oder in Präsenz
Gebühr: 6 €/ Keine Kursbindung

YOGA

„Yoga ist die Fähigkeit, sich ausschließlich auf einen Gegenstand, eine Frage oder einen Inhalt auszurichten und in dieser Ausrichtung ohne Ablenkung zu verharren.“ (T.K.V. Desikachar)

Kurse & Preise

Yoga wird auch als Zustand des Seins angesehen - ein erstrebenswerter Zustand der in unserer schnelllebigen Zeit oft viel zu kurz kommt.

Yin-Yoga

Was ist Prana? Der Begriff „Prana“ kann die physische Atemluft bezeichnen, steht jedoch in den Texten primär für die alles erfüllende kosmische Energie, die der Atem in den Körper hineinträgt und die in den Nadies, den Energiebahnen zirkuliert

Klang

Nach meiner Teilnahme im Seminar „Yoga und Klang“ nutze ich regelmäßig meine Klangschalen in meinen Yogastunden um meinen Teilnehmern eine Brücke zu bieten in sich zu versinken.

Begleitete Fastentage

Fasten ist das Älteste Heilmittel der Menschheit und ganzheitlicher Vorgang, in den jede einzelne Körperzelle, die Seele und der Geist des Menschen einbezogen werden. Fasten bewirkt eine Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung des Körpers.

Mein Yogaraum

Während der warmen Monate im Jahr finden alle von mir angebotenen Yogakurse in unserem schönen, lichtdurchfluteten Wintergarten statt.

Der Blick ins Grüne oder zu den vorüberziehenden Wolken bietet eine besondere Qualität die ich und meine Yogagruppen nicht mehr missen möchten. Während der meisten Stunden sind mehrere Türen geöffnet was uns noch näher in die Natur bringt und dauerhaft frische Luft gewährleistet.

Es ist ausreichend Platz für unbeschwerte Yogaeinheiten.


Breslauer Straße 42

72202 Nagold

+500 Std lizenzierte Yogalehrerin  I Fastenleiterin I staatl. gepr. Masseurin

Mail: heike(at)royster.de
Fon: +49 173 846 401 0


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