Yogakurse 2023

Ab September: Stabilität und Erdung

Montag

17.00-18.30 Uhr
Yin-Yoga
„Entwicklung positiver Gefühle“

18.45-20.15 Uhr
Hatha-Yoga & Faszien
Diese Yogaeinheit beginnt mit vorbereitenden Faszienübungen

Mittwoch

19.30-21.00 Uhr
Hatha-Yoga
„Happy Wednesday“

Donnerstag

8.30-10.00 Uhr
Hatha-Yoga
„Start your day right“

19.00–20.30 Uhr
Hatha-Yoga

„Magie des Atems“
Erfahre die Magie, aus einer durch den Atem geführten Yogapraxis.

Freitag

18.30-20.00 Uhr
Hatha-Yoga & Yin-Yoga
„Entspannt ins Wochenende

Ein entspannender Mix aus klassischen Yogahaltungen und Yin-Yogahaltungen zum Abschluss„

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Kurspreise 2023

Ein Kursblock mit 10 Terminen: 150€
Einzelstunde: 75€

Meine Yogakurse umfassen 10 Einzeltermine. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wenn du dich für einen Kurs interessierst, schau gerne mal vorbei!
Vereinbare hier einen Termin für eine kostenlose Schnupperstunde.

Anmeldung

Dein perfekter Start in die Yogapraxis

Falls du eine Yogamatte hast, bringe sie bitte mit. Wenn du noch keine Matte besitzt, ist jedoch ein großes Handtuch oder eine Decke völlig ausreichend.

Wenn möglich solltest du direkt vor dem Yogakurs nichts mehr essen. Es ist für Körper und Geist besser, wenn zwischen Mahlzeit und Kursbeginn mitdestens 2 Stunden liegen.