Yin Yoga in Nagold für Erdung und innere Stabilität

Am Samstag, den 23. Mai 2026

Dauer: 16 Uhr bis 18 Uhr
Teilnahme: Präsenz oder Online über Zoom
Gebühr: 37 €/ Keine Kursbindung

Der Frühsommer bringt Licht, Tempo und viele neue Eindrücke mit sich. Im Außen wird es lebendiger – im Inneren fühlt sich das manchmal unruhig oder zerstreut an. Dieser Yin-Yoga-Workshop lädt dich ein, wieder Boden unter den Füßen zu spüren, im Körper anzukommen und innere Stabilität aufzubauen.

In meinen Yin-Yogakursen bist du eingeladen, ruhig und konzentriert in die Haltungen zu gehen. Die Positionen werden über mehrere Minuten gehalten, sodass dein Körper Spannungen lösen und sich neu ausrichten kann. Im Mittelpunkt steht, Halt in dir zu finden – körperlich, mental und emotional.

Anmeldung & Fragen

Viele Teilnehmer aus vergangenen Yin-Yoga-Samstagen berichten, dass dieser eine Samstag weit in die Woche hinein wirkt. Sie erleben eine spürbare innere Ruhe, die sie durch ihren Alltag trägt, und das Gefühl, mehr bei sich zu sein, auch wenn außen viel los ist. Die Erfahrung des Workshops schwingt nach und begleitet sie noch in den folgenden Tagen.

Dieser Workshop ist eine Einladung, bewusst langsamer zu werden, dich zu erden und dir selbst wieder Raum zu geben. Du darfst zur Ruhe kommen, wahrnehmen, nach innen lauschen und deinem System die Zeit schenken, die es braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu finden.

Yin Yoga Workshop in Nagold (Baden-Württemberg) – keine Vorkenntnisse nötig, für alle Altersklassen geeignet. Durch angepasste und modifizierte Haltungen kannst du in deinem eigenen Tempo üben und sicher bei dir selbst ankommen.

Anmeldung & Fragen

Gut zu wissen:

Ich stelle alle erforderlichen Materialien wie Yogamatten, Blöcke und Bolster bereit. Natürlich darfst du auch gerne deine eigene Matte mitbringen. Aus Hygienegründen bitte ich dich, ein Handtuch mitzubringen, damit die Matten und Bolster abgedeckt werden können.