Yoga-Archiv - Yoga und Fasten in Nagold https://royster.de/category/yoga/ Finde deinen Weg zur inneren Ruhe Mon, 06 Jul 2026 07:00:43 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://royster.de/wp-content/uploads/cropped-cropped-hlfn2-1-32x32.png Yoga-Archiv - Yoga und Fasten in Nagold https://royster.de/category/yoga/ 32 32 Pratyahara: Es könnte so einfach sein https://royster.de/pratyahara-bedeutung-es-koennte-so-einfach-sein/ https://royster.de/pratyahara-bedeutung-es-koennte-so-einfach-sein/#respond Wed, 24 Jun 2026 14:01:48 +0000 https://royster.de/?p=28129 Es könnte so einfach sein Beim letzten Mindful Friday von Pierre Khawand hatte ich erzählt, dass ich zurzeit mit meiner morgendlichen Yogaroutine kämpfe. Mein Tag startet mit einer Debatte: Mache ich Yoga oder nicht? Nur meditieren? Sanfte Bewegungen? Es ist schon nach 7 Uhr, jetzt ist es eh zu spät. Morgen wieder. Du weißt doch, […]

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]]> Wie Vergleiche dein Glück beeinflussen https://royster.de/vergleiche-glueck-yoga/ Tue, 09 Jun 2026 13:27:49 +0000 https://royster.de/?p=26519 Der Blick zur Nachbarmatte ist schnell passiert. Warum Vergleiche oft vom eigenen Weg ablenken und wie Yoga helfen kann, wieder bei sich selbst anzukommen.

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